風邪っぴき

最近めっきり寒くなりましたが、皆さんお風邪を召してませんか？

流行に敏感な私は、ちゃっかり頂戴してしまいました。ただインフルエンザではありませんでしたが、咽喉の痛みと悪寒に苛まれました。完治するまで、一週間程かかりました。

風邪で休むことはありませんが、近年体力の衰えが気になります。

そこで今年のテーマは、健康とします。なるべく食事・運動・睡眠（これは難しいですが）を心がけてまいりたいと思います。

以上最近自分の体が気になりだした高橋でした。

次は、フロント才女の智子さんお願いします。